Entrainement entre amis: comment être raisonnable?

Ca a du arriver à tout le monde au moins une fois dans sa vie.

Moi: « Bon je te préviens, j’ai fait une course ce weekend, je récupère, j’ai besoin de dérouiller les jambes, alors on y va super tranquille ok? »

L’ami « X » (mais beaucoup se reconnaitrons 🙂 ) : « Ca tombe super bien, j’ai pas trop la caisse ça sera parfait, on se fait ça en mode ballade »

Moi: « Ok parfait »

1h15 plus tard… je vous laisse constater le résultat:

La séance de récup parfaite (ou pas)

Bref, encore une fois, les hormones ont parlé … la récup sera pour plus tard.

Vincent

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